De wereld door mijn Ogen en Hart

Werkwijze

Kinder- en jeugd integratieve psychotherapie

“Wat doe je dan precies in je praktijk?”
Die vraag krijg ik vaak, en dat is heel begrijpelijk.

Mijn manier van werken laat zich niet vangen in één methode of één label. Ik werk integratief, wat betekent dat ik verschillende therapeutische benaderingen combineer en steeds afstem op wat een kind, jongere of ouder op dat moment nodig heeft.

Mijn werkwijze is een samenspel van klassiek psychotherapeutisch werken en ervarings- en lichaamsgerichte therapie. Altijd zorgvuldig, professioneel en met aandacht voor wie iemand is.

Integratief werken: hoofd, gevoel en lichaam

In mijn werkwijze ga ik ervan uit dat klachten zich niet alleen uiten in gedrag of gedachten, maar vaak ook voelbaar zijn in het lichaam. Zeker bij kinderen en jongeren, die soms nog niet goed onder woorden kunnen brengen wat er vanbinnen speelt.

Daarom combineer ik onder andere:

gesprek en reflectie
ervaringsgerichte oefeningen
lichaamsgerichte aandacht

Deze combinatie helpt om inzicht te krijgen én om ervaringen daadwerkelijk te verwerken. Er is geen vast stappenplan, het traject ontstaat in afstemming.

Werken naar inzicht: het AHA-moment

Een belangrijk doel in therapie is om samen toe te werken naar een moment van inzicht. Dat moment waarop iets ineens helder wordt, klopt of gevoeld mag worden.
Het bekende “AHA, zit dat zo”.

Zo’n inzicht kan ontstaan wanneer:

gevoelens ruimte krijgen
ervaringen begrepen worden
woorden worden gegeven aan wat eerst onduidelijk was

Vanuit dit inzicht ontstaat beweging en verandering, bij kinderen, jongeren én ouders.

Wanneer woorden niet voldoende zijn

Soms is het moeilijk om te verwoorden wat je voelt. Bij kinderen komt dit regelmatig voor, maar ook jongeren en ouders kunnen hierin vastlopen.

In zulke situaties werk ik, naast het gesprek, ook op lichaamsniveau. Samen onderzoeken we waar spanning of blokkades voelbaar zijn en wat daaronder ligt. Dit gebeurt altijd in een veilige, rustige en afgestemde setting.

Deskundigheid en professionele basis

Mijn werkwijze is gebaseerd op een brede en gedegen scholing binnen de integratieve psychotherapie. Ik werk vanuit een holistische visie, waarin emotioneel welzijn, psyche en lichaam met elkaar verbonden zijn.

Mijn opleidingen en ervaring bieden het professionele kader waarbinnen ik werk, met aandacht voor zorgvuldigheid, afstemming en kwaliteit.

Methoden die ik inzet

Afhankelijk van de hulpvraag en de leeftijd werk ik onder andere met:

psychotherapie
lichaamsgericht werk
integratieve en intuïtieve therapie
hypnotherapie
EMDR
familieopstellingen
gestalttherapie

Deze methoden worden nooit standaard ingezet, maar altijd doelgericht en afgestemd.

De rol van ouders

Bij kinder- en jeugdtherapie zijn ouders belangrijk, maar niet aanwezig tijdens de therapiesessies. De sessies vinden plaats tussen het kind en de therapeut. Dit geeft het kind de ruimte om vrij te voelen, te spelen, te ervaren en te uiten wat er vanbinnen leeft.

We starten het traject met een intakegesprek met ouders. Tijdens het verdere verloop is er regelmatige afstemming en terugkoppeling, gericht op thema’s, ontwikkeling en ondersteuning thuis, zonder de vertrouwelijkheid van het kind te schaden.

Op deze manier staat de therapeutische relatie met het kind centraal, terwijl ouders betrokken blijven op een passende en ondersteunende manier.

Veiligheid en vertrouwen

Een veilige, respectvolle en betrokken omgeving vormt de basis van mijn werk. Kinderen, jongeren en ouders mogen zich gezien en gehoord voelen. Vanuit die veiligheid ontstaat ruimte voor emotionele groei en herstel.

Ik kijk ernaar uit om samen te onderzoeken hoe ik jou en jouw kind kan helpen om weer meer rust, vertrouwen en veerkracht te ervaren.

Een stralend hart voor jouw kind